断酒とネコの日々

断酒を試みては失敗、自己嫌悪のループからようやく抜け出せそうな日々。

2018-03-26から1日間の記事一覧

【断酒238日目】今は、このとき

先々週ぐらいから日曜日は定休日にしましたので、今日は238日目です。日数を数え間違っていないかちょっと心配。 断酒の最初の1年は、5つの時期に分けられるそうです。緊張期、ハネムーン期、壁期、適応期、解決期と段階を踏むらしいですが、238日目…