思い立って早起き生活にしてみました。 さすがにいきなり４時起きは無理そうなので、とりあえず５時半起きからスタートしてちょっとずつ早めようかと目論んでいる（前は７時前ぐらいに起きていた）。 Photo by it's me neosiam from Pexels そして２週間ほど…