断酒とネコの日々

断酒を試みては失敗、自己嫌悪のループからようやく抜け出せそうな日々。

2018-05-11から1日間の記事一覧

【断酒284日目】コーヒーは体に良いって

お題「コーヒー」 断酒して以来、コーヒーの消費量が増えた気がする。 先日気がついたのですが、イラついた時にがぶ飲みしているのでカフェイン依存かも‥。 前は、イライラしたり落ち込んだりしたときに飲むと言えば酒でした(昼夜問わず)。酒がコーヒーに…