今日は129日目です。
昨日のタイトルに断酒日数を入れ忘れていました。
断酒の継続日数を数えるなんてナンセンスだぜ!とお考えの方もいらっしゃるかもしれませんが、私はこうやって数えていくのは、まったく無意味なことでもないと思っています。
体重が◯kg減ったとか、健康診断の数値がどれだけ改善したとかの数値でもいいけど、具体的に数字で見えるほうが続けやすいような気がするからです。
見える化というか。言っていいのか?
ちなみに2018年の元日まであと25日、東京オリンピックまではあと960日ですよ。
日数カウンターのアプリがあると何かのときに便利です。
にほんブログ村