どうしてもあれが食べたいというとき、それは足りていない栄養素を体が欲しているとき。と言ふても、甘いものや脂っこいものを体が欲しているからとばかりに、じゃんじゃん食べるのも健康にはよろしくないです。 どうしても何かが食べたくなったら、別のもっ…
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