断酒とネコの日々

断酒を試みては失敗、自己嫌悪のループからようやく抜け出せそうな日々。

断酒日記

【断酒290日目】明るい明日を夢に見る〜

なんかやさぐれています。 理由としまして 猫がノートを返してくれないとか 猫がティッシュを使わせてくれないとか いろいろありますが、本当のところはよくわかりません。 ここのところこんな話ばかりですね。イライラしているとかやる気ないとか。 昨日か…

【断酒288日目】41歳の春だった

夫もついに酒をやめたのか?ここ数日は家では飲んでいません。月に何回かは外で飲んでいるので、機会飲酒だけにしたということでしょうか。 考えればあと数年で還暦ですからね。人体的な耐用年数は過ぎているので、今までと同じような使い方をしていればどん…

【断酒287日目】きっと私だけ

お題「これって私だけ?」 金麦のCMで、檀れいが「どうしてもあいあい皿欲しいんだからね」と言っているあれは、何回見ても、その酒代で似たような皿を買ったらどうかと思ってしまうのですが、それは私だけでしょうか。 あれはたち吉のお皿みたいですが、…

【断酒285日目】5時間で作って5分で食べる

昨日はちょっと真面目に晩ご飯を作りました。 全部で5時間ぐらいかかったと夫に言ったら笑われましたが、よく考えてみてほしい。夕食の準備をしようと思ったら、まず献立を考え、食材を買い出しに行きます。そしてしかるべき下ごしらえをして調理し、盛り付…

【断酒284日目】コーヒーは体に良いって

お題「コーヒー」 断酒して以来、コーヒーの消費量が増えた気がする。 先日気がついたのですが、イラついた時にがぶ飲みしているのでカフェイン依存かも‥。 前は、イライラしたり落ち込んだりしたときに飲むと言えば酒でした(昼夜問わず)。酒がコーヒーに…

【断酒281日目】ヒュッゲの人

やる気がない。 時期的なことなのか食べているものが悪いのか季節のせいかホルモンバランスのせいか。 連休明けだからではないと思います。なぜなら私は人様より労働時間がかなり短いからです。4日ぐらい連休になったとて、揺らいだりはしないのだ。 そんな…

【断酒280日目】わたしイラってます

連休明けでしかも天気も悪いというなかなかの状況です。しかも職場の都合で、いつもより1時間早い出勤。断ればよかった。しかし子どものいない我が家で朝から用事があるとかいうのも嘘くさいし(実際、嘘だし)。都合で休めと言われたり早く出てと言われた…

【断酒274日目】今月の目標も64個‥

今日から5月です。 今年の半分近くがもう終わってしまう。 そう言えば大谷翔平選手を真似てマンダラチャートを年始に作ったのに、作っただけで満足して終わっています。今見返したら1/3ぐらいはできていて、1/3は手付かず、残りは今年中にできるかどうかわ…

【断酒273日目】前半終わっちゃったよ

ずっと家にいるのも良くないので散歩してきた。 googleマップをつれづれに見ていると、近所でもけっこう知らないところがたくさんあると改めて思います。 この前、小さなパン屋さんを地図上に見つけて行ってみようと思ったら、迷子になりました。近所と思っ…

【断酒271日目】去年のゴールデンウィークを振り返って

いよいよゴールデンウィークです。長い人は9連休らしいですね。お天気も前半はいいみたいです。別にどこに行く予定もないけど。 猫が、窓辺で日向ぼっこ→暑くなって涼しいところに避難を繰り返していました。猫はシミとかシワとか気にせずに日光浴できてい…

【断酒269日目】元気でないと

夫は毎日ビールを1本飲みます(たまに2本)。 まぁよく飽きもせず毎日飲めるわねー、と思います。お前が言うな。 ところが昨日、一昨日は飲まなかったのです。なぜならば月曜日の夜にしこたま飲んで、二日酔いだったから。火曜日は想定の範囲内ですが、水…

【断酒268日目】わたしの転機

「わたしの転機」 りっすん×はてなブログ特別お題キャンペーン「りっすんブログコンテスト〜わたしの転機〜」 - はてなブログ 私の転機はもちろん酒をやめたことですよ、まっはっは。 という感じにお題に投稿しようと思ったら「働き方にまつわる#わたしの転…

【断酒267日目】記憶を呼び覚ますもの

昨日の昼ぐらいからなぜか赤ワインの味が思い出されてしかたない。赤ワインの渋みや香りがリアルに脳裏に蘇っているのです。 でも別にワインが飲みたいわけではないです。 「お酒が飲みたい」と、どういう状況で思うのか分からなくなりました。喉が乾いたと…

【断酒266日目】百薬の長

土曜日の夜に、晩ご飯を作っている途中突然気分が悪くなって、ご飯が炊きあがるのを待って(夫の帰宅は待たずに)さっさと寝ました。うちは鍋で炊いているので目が離せないのです。 昨日は回復しましたが、まだ治っていないことにしてゴロゴロしていました。…

【断酒264日目】1本で酔える…?

1本で酔える!ってさぁ。 news.goo.ne.jp 1本で済めばいいけどねぇ。 そう言えば4月1日から酒税法が改正されたのでしたね。池上彰さんがテレビで言っていたのを見た気がする。 dot.asahi.com 使用できる副原料が増えたこと、麦芽使用比率が67%以上から5…

【断酒263日目】カバンにバッグを詰め込んで

今週のお題「カバンの中身」 あれ、この「今週のお題」は以前もあったな。 soy-sobrio.hatenablog.com そのときのカバンの中身 今回のカバンの中身 。 カプリコの箱を切ったもの。…これをカバン代わりにしているわけではなくて(そこまで貧乏じゃない)、こ…

【断酒262日目】灰女灰猫

グレーの服が多い。気がついたらグレーと白のボーダーのカットソーにグレーのカーディガンを羽織ってグレーのパンツを穿いていたりする。 猫もグレーなので(名前はロシアンブルーだけど)抱っこすると完全同化します。 見よ、この同化っぷりを。 トリミング…

【断酒261日目】早起きはお得なんだろうか

思い立って早起き生活にしてみました。 さすがにいきなり4時起きは無理そうなので、とりあえず5時半起きからスタートしてちょっとずつ早めようかと目論んでいる(前は7時前ぐらいに起きていた)。 Photo by it's me neosiam from Pexels そして2週間ほど…

【断酒256日目】初心忘るべからず

ブログ名の下に表示されているブログの説明「断酒を試みては失敗、自己嫌悪のループからようやく抜け出せそうな日々。」の文章はもう変えようかとちょっと考えました。 お酒を飲まなくなってだいぶなりますし「ようやく抜け出せそう」な感じからは卒業できた…

【断酒253日目】不定期報告 禁酒旅

禁酒旅、すなわち禁酒支援アプリ『禁酒日本一周旅行』の進捗状況です。 誰も興味ない気もするけど…。私も始めた頃はうれしがって何回もアプリ立ち上げてたけど、もうあまり見てない。というか、忘れてた。ブログのネタにつまったら出そうと思って温存してい…

【断酒249日目】希望の朝だ

で(昨日の続き)、朝活というわけでもないですが、なんとなくラジオ体操を始めました。 毎週木曜日の『みんなの体操』がラジオ体操回なので、録画してそれを見ながらやっております。 ラジオ体操と言ったら子どもの頃、夏休みに公園に集められてやらされま…

【断酒248日目】新しい朝が来た

今さら何言ってるんだと自分でも思うけど、午前中の方が頭がスッキリしてますね。 それでみんな早起きして、朝活と称して勉強したりするのか。なるほど。 数ヶ月前まで泥酔して寝ていたから朝から気分が悪かったりして、そんなことは露にも思いませんでした…

【断酒247日目】リン酸クエン酸タンサン2

昨日、夜にコカコーラに問い合わせた件ですが、もうお返事が来ました。コカコーラさんは仕事が早いねぇ。正直に言うともっと時間がかかるか、スルーされるかと思っていました。なんとなく。それだったら「個人情報渡しただけで終わった!ぷぎゃー」とブログ…

【断酒246日目】リン酸クエン酸タンサン

今日は大阪では夏日に迫る勢いで気温があがったみたいです。京都は27度って、2ヶ月ほど前まで極寒の冬だったのが信じられない。 最近、気温が上がってきたせいか、また炭酸水を飲むようになりました。それも前はあまり好きでなかったフレーバー炭酸水です…

【断酒245日目】断捨離してタコ焼き(タコ抜き)焼いた

途中でよく分からない物を醸成したりしましたが、おおむね断捨離はつつがなく進行しています。 冷蔵庫の中も片付けました。 使いかけの中力粉(2年前に賞味期限切れてた)と強力粉(3年前に賞味期限切れて)はパンケーキっぽいものと、クレープっぽいもの…

【断酒243日目】断捨離して炭焼いた

本当だったらベルサイユ宮殿みたいなところに住んで、ノミ色のドレスを着て「お酒が飲めないならケーキを食べればいいじゃない」とかほざいていたい。 しかしながらうちはベルサイユ宮殿ではなく、ごく普通の間取りのマンションであり、それはつまり物の置き…

【断酒242日目】ここのタイトルの件

今日も無事に終わりました。毎日淡々と過ぎていく感じです。 もうお酒のこともあまり考えないし。考えるのはこのブログを書くときだけ。正直に言いますと書くネタが無くなって来た。あまり本来の目的(断酒の記録)から離れるのもどうかと思うので、ますます…

【断酒241日目】ほーほけきょー

目が覚めたらうぐいすの声が聞こえてきました。今年初めてです。 もうお酒をやめて数ヶ月経っているので忘れていましたが、最初の頃は朝が爽快だったのが嬉しかったなぁ。 うぐいすの声を聞いて、目覚めが爽やかなのは良いと改めて思いました。と言いながら…

【断酒239日目】花見がしたかったです

天気が良かったので、近所の桜並木を見てきました。 まだうちの近所では五部咲きぐらいかと思っていたのに、もうほとんど満開に近い状態。通行人を避けて撮ったら、交通標識も一緒に入ってしまいました。googleフォトのエフェクトがかかっています。 スペイ…

【断酒238日目】今は、このとき

先々週ぐらいから日曜日は定休日にしましたので、今日は238日目です。日数を数え間違っていないかちょっと心配。 断酒の最初の1年は、5つの時期に分けられるそうです。緊張期、ハネムーン期、壁期、適応期、解決期と段階を踏むらしいですが、238日目…