断酒とネコの日々

断酒を試みては失敗、自己嫌悪のループからようやく抜け出せそうな日々。

断酒日記

【52日目】死んでも飲もうと思っていた

お酒を飲むと健康を害するときがあります。 体を壊すと、さすがにもうお酒はやめようかなーと思います。 12、3年前だか、夜に猛烈な胃痛と背部痛に見舞われたことがありました。 最初、胃が痛いなーぐらいだったのが、だんだん痛みが増してきて背中まで広…

【断酒51日目】ちょっとでも酔っぱらうのに

お酒を飲むと酔います。 アルコールが血液で運ばれて脳に到達すると、脳の各組織が次々麻痺するからです。 自分が飲んでるときはそんなに気にならなかったけど、飲まなくなると他の酔っぱらい(=夫)にたまに腹立つようになりました。 飲んでると、自分も相…

【断酒50日目】赤字ではない喜び

昨日、一粒万倍日やら財布やらのことを書いたせいか、ネットを見ているとあちこちに金運財布の広告が表示されるようになりました…。 価格帯が3,000円〜5,000円ぐらいなのがなんかリアル。 『稼ぐ人はなぜ、長財布を使うのか?』という本に「その人の年収は、…

【断酒49日目】断酒始めに最適の日。それは今日。

禁酒禁煙ダイエット節約貯金は明日からとお考えの皆さま、始めるなら今日9月18日をおいて他にありません。 なぜなら今日が大変好いお日取りだからでございます。 今日は何の日? 今日は敬老の日ですが、私が言いたいのは、本日が「一粒万倍日」と「天赦日…

【断酒47日目】お酒をやめると肌はきれいになるか

男女問わず、お酒をやめたら肌がきれいになってきたという人を何人か見かけました。 私の場合は、お酒を断って20日ぐらい経過したところで、肌の乾燥が改善されてきました。 それまでは乾燥肌で、特に口の周りがカサカサだったのに今は解消されましたし、…

【断酒46日目】酔って猫に迷惑かけた反省

今朝は大幅に寝坊してしまいました。 朝ドラを見ようとテレビをつけたら、また大変なことに…。 8月29日にミサイルが飛んできたときも寝坊して、起きてびっくりだったのです。 寝坊したせいで非常事態に対処できなかったとか、危険が回避できなかったとか…

【断酒44日目】飲まない人飲む人

たまに「お酒やめた私えらい!私すごい!」と自画自賛してます。すると、夫に「酒飲まないとえらいのか?」とか「負け惜しみなんじゃないの」とか言われます。 ほんの少し前まで飲み惚けておったのが、ある日突然宗旨替えしたわけですから、いろいろ思われて…

【断酒43日目】たどりつけば木古内

ときどき記事の下の方で報告している「禁酒日本一周旅行」ですが、気がつけば北海道に上陸しておりました。 禁酒日本一周旅行 - Google Play の Android アプリ 今は木古内におります。ここから江差線(すでに廃線ですが)で五稜郭に向かいます。 総移動距離…

【断酒40日目】シンプルに生きてるだけだ

今日も秋晴れでいい天気でした。 猫に粗相されたのでシーツを洗ったり、たくさん洗濯できました。 なんとなく、はてなブログの「お題スロット」を回してみたら、書きやすそうなのが出たので本日はこれでいきます。 お題「ブログ名・ハンドル名の由来」 ブロ…

【断酒39日目】お酒を飲むと時間が溶解する 

昨日とうってかわってよいお天気でした。 今日で酒なし生活60日になりました(お試し禁酒期間21日を経て断酒してるので、飲まなくなって60日目)。 60日というと、苗や種から育てたトマトとかカボチャとかインゲン豆とか小松菜が収穫できる日数です…

【断酒38日目】お酒の自販機をめっきり見かけなくなったなぁ

天気が悪くて涼しいような蒸し暑いような。 9月になってから書くのもなんなんですが、私が中学生ぐらいのときの夏の記憶。 真っ昼間、汗だくで自転車に乗っているおじさんとすれ違いました。 おじさんはお酒の自販機の前で自転車を止めると、ワンカップ(だ…

【断酒36日目】毎日呑まないだけで代謝が上がって痩せやすく

お酒をやめたとたん、みるみるうちに体重も腹回りもダウンしていくことを夢見て断酒しているのですが、もうすぐ2ヶ月になろうというのに何も!全然!変わらない! どういうことよ。 本当にお酒をやめただけで痩せると思ってた 断酒以外何もしてないから仕方…

【断酒35日目】ビーフシチューと赤ワイン

今朝は天気が悪いし、薄ら寒かったです。 去年は残暑が厳しかった気がするけど、今年はもう涼しくなってしまうんでしょうか。 昨日は宣言通りサプライズパーティーしたつもりなんですが、本人には普段通りの夕食だったもよう。宣言した時点でサプライズでも…

【断酒34日目】飲んでも飲まなくても眠りが浅い問題

お酒をやめると寝られなくなる心配する人、多いですね。 私も去年の10月にやっとの思いで1週間禁酒できたときは、夜寝られないとか便秘なんかに悩まされました(その後は、断続的に飲んだりやめたりで今に至ります)。 寝酒すると寝付きは良くなるかもしれ…

【断酒32日目】秋の味覚の断酒三昧

9月です。 朝、集団登校する小学生たちを見て9月なんだなぁ、と実感。 自分にはおしゃれな写真はどうしても撮れないと悟った。ピントどこに合ってる? 秋になったら「暑くて喉が渇いた→何か飲みたい→酒飲みたい」というのがなくなるだろうから、楽になるか…

【断酒30日目】今日が誕生日なことにまだ気づいていないようだ

今日は夫の誕生日のはずなんですが、特に何も言ってこないので忘れてる? それとも私が勘違いしてて実は明日が誕生日とか。 それだと15年ぐらい勘違いしたままということになるので、それはないか。 本人には「今日誕生日でしょう?」とか聞けない。なぜな…

【断酒29日目】脳の酒回路をなんとかする

今日は寝坊してしまいました。 朝ドラを見ようとテレビをつけたら、大変な事になっていてびっくり。 猫は無防備。 こんな大変な事態も、酒飲みの頃だったら飲酒の言い訳にしていたかもしれない。 「何かあって飲めなくなるかもしれないから今のうちに」とか…

【断酒28日目】なだめすかしごまかし。

ところでウチの近所に、ディオニュソスの名前を冠したワインバールがあります。 1回行ってみたいと思いながら、行けないまま断酒に突入してしまいました。 それがなんというか、私の中のひっかかりになっているようで、最近ときどき「あぁもうあの店には一生…

【断酒26日目】意志の力ではなく

断酒友達に「意志が強い」みたいに言われました。 え、そうなの?私、意志が強いのか。 確かに、やめたくてもやめられなかった頃は、禁酒の決心を実行にきっちり移せる人を見て「あの人は意志が強いからやめられたんだ」と思っていました。 でも、今の自分を…

【断酒24日目】眠いと考えがまとまらないという例

この前流れてきたツイート。 我慢の断酒、不安の断酒、自慢の断酒、不満の断酒、傲慢の断酒。これら五つは、断酒の危機です。(断酒格言) — 断酒応援bot (@letsdanshu) 2017年8月22日 自慢の断酒ってなんでしょうか? 「ねえ聞いてくださいよ、40日間も断…

【断酒23日目】Breakout

テレビはあまり見ません。 とか言うと「テレビ見ない自慢」かと思われるかもしれん。 そうではなくて、いったん見出すとずっと見てしまうので(見てなくてもずっとついてる)、なるべく見たい番組だけ見ようとしているのであります。 テレビでお酒のCMを見る…

【断酒21日目】ハエぐらいの大きさ

今日は少々イラつくことがありましたが、飲みたいとも思わず無事生還しました。 ちょっと前だったらぜったい飲んでたな。 飲酒欲求もだいぶ縮んできた気がします。いちばんひどい頃をサタン級としますと、今はベルゼブブかと思ってよく見たらただのハエだっ…

【断酒20日目】禁酒と断酒と

ある断酒ブログで”「禁酒」はそのうち解禁するときがくるけど「断酒」は一生酒を断つこと”という内容の記事を読んで、なるほどと思ったことがあります。 それまで断酒と禁酒の違いを考えたことがなかったのですが、そのブログがきっかけで、私も「禁酒」でな…

【断酒19日目】日々淡々

禁酒と断酒で使い分けているのでややこしいですが、飲まなくなって40日経過しました。おめでとう、私。最長不倒日数じゃなかろうか。 ここまでを振り返ると、日々淡々と過ぎて行った感じです。 淡々と過ぎて行くから飲まずにすんでいるのか、飲んでないか…

【断酒17日目】断酒してる人は酒の夢を見るか?

仕事の帰り、なぜか地下鉄のいつもと違う駅で降りてしまい、そのまま地上に出たらそこは飲屋街でした。 時間が早いせいか、人もまばらでどのお店も空いています。なんとなく近くにあったお店に入ってみました。店内では、男性が一人でハイボールを飲んでいま…

【断酒16日目】伝染する断酒

一昨日、夫が「ビールやめようかな」と言い出したのでたいそう驚いた。 夫はビールが好きで、毎日1、2本、多いと3本ぐらい家で飲んでいるほか、月に何回かは外で飲んでいる。 やめるといってもたぶん家飲みをやめるだけで、外では飲むんだろうと思っていた…

【断酒14日目】断酒してるのに期待したほど捗っていないことがある

禁酒日本一周旅行は「夜ノ森」まで来ていました。 バーチャル旅なので進めますが、本当の常磐線は竜田〜浪江までがまだ不通。竜田〜富岡は今年10月に運転再開するらしいですが、全線復旧は2020年予定とのこと。 お酒やめたら体調もよろしく毎日さわや…

【断酒13日目】濁り水

禁酒旅は500kmを超えてただいま広野。 飲もうか飲むまいか葛藤することはなくなったけど、やっぱりまだ飲みたい気持ちが潜んでいる。 水底の沈殿物のように、あるのは知っていても、水は澄んでいるので普段は気にならない。何かのはずみで水がかき混ぜら…

【断酒12日目】それを 捨てるなんて とんでもない!

禁酒日本一周旅行、泉につきました。福島県入りです。 『ドラゴンクエストXI』をプレイ中。 発売日の翌日に買ったのに、未だに最初のカジノのある街にたどり着いたところというね。 スローペースなのは、仕事とか家事とか猫の相手とかの合間にやってるから、…

禁酒の日制定協議会

断酒11日目です。 今は山中、今は高萩♪禁酒旅も順調に進んでおります。 平成28年から8月11日は「山の日」になったので、国民の祝日がない月は6月だけになりました。 国民の祝日について - 内閣府 そこでです。6月に新しく国民の祝日「禁酒の日」を制…